第二十章 第十六周，过山车（4 / 4）

以，情绪管理，对于我来说，是我此生的功课。也许是我的祖辈们一代一代传下来给我的，但是无论原因是啥，我已经看到我的儿子在继承我们不会管理情绪的状况，而且也预料到他也会不可避免地传到下一代。

但是，从我开始，我要有所改变，我要从我自己开始做出改变，不用要求儿子，也不用要求孩子爸爸（孩子爸爸的情绪管理比我更甚）。

而且，我相信，只要我有所改变，我的子孙后代也会有所改变。

这一年半，我已经做了很多改变了，还要继续，让自己变得更会管理情绪，最终让自己更加自由！

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